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宝宝缺铁有什么症状 这些给宝宝补铁的食物要记住
铁是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的，宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁，如果是4个月后婴儿对铁的摄入有所增加，那妈妈可通过膳食来给婴儿补铁，因为增加富含铁的食物，不仅可以预防婴儿缺铁性贫血的发生，还可让婴儿健康的成...
2021-09-25 11:14 -
想要二胎女性最迟多晚生娃 这几种运动适合备孕的女性
自从二胎政策开放，有很多家庭都想着再要一个，很多年轻的妈妈们和想要二胎的大龄妈妈们什么都不考虑，就盲目的想再生一个。但其实最重要的还是孕妈跟腹中胎儿的健康，这才是最重要的。那么，对于女性朋友们来说，最迟多少岁还可以生下健康的宝宝？ 生二胎的...
2021-09-25 11:12 -
医生眼里的「头晕」和「眩晕」，分别是什么感觉？
很多人去看病时会跟医生表示自己有头晕眩晕的症状，但具体是怎样的晕却无法表达清楚。其实，这两种晕的症状有着明显差别。 受访专家 首都医科大学宣武医院神经内科主治医师 刘 静 东南大学附属中大医院神经内科副主任医师 唐玉璋 北京大学人民医院耳鼻喉科主...
2021-09-25 11:08 -
醉酒后一个错误睡姿，可能导致「窒息死亡」
中秋节、国庆节即将到来，不少人要和亲朋好友聚会应酬，席间免不了喝点酒。但醉酒的滋味是真不好受，头晕、呕吐甚至断片了，昏昏大睡。 其实，对于醉酒者，需要有专人进行看护、照顾，以免发生危险。醉酒者的睡姿也很重要，关乎生命安危。 受访专家 中南大学...
2021-09-25 11:01 -
人体26块椎骨各有「弱点」，骨科医生教你“分段”保护
人的脊柱由26块椎骨组成，由上到下可以分为颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎。 脊柱内连五脏六腑，外接四肢百骸，其椎管内有31对脊神经，既能指挥四肢运动，还影响着心脏、肠胃等内脏的活动。 脊柱是整个身体中顶天立地般的存在，异常外力可让其变形甚至崩盘，严重...
2021-09-25 10:55 -
“白头发”可能预示这些疾病！5个因素导致长白发
在很多人看来，长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜，搭配上一头白发，立刻会让人看起来更加年长。 其实，让头发变白的不只是岁月，有些疾病也会让头发褪色。 受访专家 清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主治医师 段晓涵 黑头发是怎么...
2021-09-25 10:51 -
团圆的日子，用这10款美味健康的月饼给家人带去完美中
月饼，又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等，是中国的汉族传统美食之一。 月饼与各地饮食习俗相融合，发展出了广式、晋式、京式、苏式、潮式、滇式等月饼，品种异彩纷呈。 不管哪种月饼，传统月饼的脂肪含量可以轻松超过20%！因为酥的口感需要添加大量油脂才能...
2021-09-25 09:29 -
没想到熬夜、节食的副作用，居然还有卵巢早衰……
永葆青春是女性的共同愿望，很多人把关注点放在容貌和身材上，却忽略了一个重要的器官卵巢。 作为女性特有的器官，卵巢分泌的雌性激素成就了女性内外之美，它的状态也关乎着女性的衰老。 绝经代表卵巢生理功能衰退，正常的绝经年龄一般是49岁～51岁，而如今...
2021-09-19 04:14 -
养老窘境：护理老人的，也是老人
我国有4000万失能、半失能老人，「一人失能，全家失衡」，送往机构养老就成了最好的选择。而另外一个数字是，现有养老护理员仅50多万，存在着巨大的缺口。 在养老院里，护理员们守护着长者最后一程，也看到了自己的人生。 和张洁的通话刚开始就中断了。我要...
2021-09-19 04:08 -
恢复免疫力的方法： 补气！
人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。 血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。 但气究竞是怎样的物质呢？ 我们...
2021-09-19 04:02
排行榜- 长寿需要的5个微条件，看到第一条我
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