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华府各大亚洲超市推出网购和配送服
美国居家防疫要点
全美亚裔总商会抗疫为亚裔商家争
陕西同胞踊跃捐款支援中国抗击疫情

精选导读

40 万美元的便利：弗吉尼亚州阿灵顿的一居室公寓出售

对于许多购房者来说，弗吉尼亚州阿灵顿似乎拥有一切：公园和步行道、商店和...

自恋狂vs.老蓝男疫情扮大选X因子

随着桑德斯宣布退出民主党初选， 11 月美国总统大选确定由拜登出战川普。 ...

谭德塞批别把疫情政治化川普火力全开反击

美国境内新冠肺炎疫情严峻，美总统川普将炮火对准世界卫生组织（ WHO ），...

华府各大亚洲超市推出网购和配送服务

疫情当前，生命比什么都重要。大华府各大超市的员工选择坚守在自己岗位，解...

美国居家防疫要点

因为已经出现社区感染，网购的包裹、信箱信件，外卖等都可能成为感染破口。...

ILF国际领袖基金会华府三分会共渡佳节

由联邦商务部前副助理部长董继玲女士创立的国际领袖基金会，于十二月十七日...

宝宝缺铁有什么症状这些给宝宝补铁的食物要记住

铁是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含铁量是比较低的，宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁，如果是4个月后婴儿对铁的摄入有所增加，那妈妈可通过膳食来给婴儿补铁，因为增加富含铁的食物，不仅可以预防婴儿缺铁性贫血的发生，还可让婴...

阅读：1312021-09-25 11:14

养老养生

想要二胎女性最迟多晚生娃这几种运动适合备孕的女性

自从二胎政策开放，有很多家庭都想着再要一个，很多年轻的妈妈们和想要二胎的大龄妈妈们什么都不考虑，就盲目的想再生一个。但其实最重要的还是孕妈跟腹中胎儿的健康，这才是最重要的。那么，对于女性朋友们来说，最迟多少岁还可以生下健康的宝宝？...

阅读：682021-09-25 11:12

养老养生

医生眼里的「头晕」和「眩晕」，分别是什么感觉？

很多人去看病时会跟医生表示自己有头晕眩晕的症状，但具体是怎样的晕却无法表达清楚。其实，这两种晕的症状有着明显差别。受访专家首都医科大学宣武医院神经内科主治医师刘静东南大学附属中大医院神经内科副主任医师唐玉璋北京大学人民医院...

阅读：1702021-09-25 11:08

养老养生

醉酒后一个错误睡姿，可能导致「窒息死亡」

中秋节、国庆节即将到来，不少人要和亲朋好友聚会应酬，席间免不了喝点酒。但醉酒的滋味是真不好受，头晕、呕吐甚至断片了，昏昏大睡。其实，对于醉酒者，需要有专人进行看护、照顾，以免发生危险。醉酒者的睡姿也很重要，关乎生命安危。受访专家...

阅读：1672021-09-25 11:01

养老养生

人体26块椎骨各有「弱点」，骨科医生教你“分段”保护

人的脊柱由26块椎骨组成，由上到下可以分为颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎。脊柱内连五脏六腑，外接四肢百骸，其椎管内有31对脊神经，既能指挥四肢运动，还影响着心脏、肠胃等内脏的活动。脊柱是整个身体中顶天立地般的存在，异常外力可让其变形甚至崩...

阅读：832021-09-25 10:55

养老养生

“白头发”可能预示这些疾病！5个因素导致长白发

在很多人看来，长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜，搭配上一头白发，立刻会让人看起来更加年长。其实，让头发变白的不只是岁月，有些疾病也会让头发褪色。受访专家清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主治医师段晓涵黑...

阅读：992021-09-25 10:51

保险理财

H Mart弗州店“购物回馈幸运大抽奖”圆满落幕恭喜468名幸运顾客

[上图] H Mart 弗州抽奖活动幸运中奖者名单 (Manassas店及Herndon店) 美国最佳亚洲超市品牌H Mart弗吉尼亚州Manassas店及Herndon店自六月起，历时三个月举办的购物回馈幸运大抽奖已圆满落幕，并于9/12周日在店内举办了现场抽奖，由H Mart随机选出的...

阅读：1702021-09-25 10:45

保险理财

濮阳&吴律师事务所移民专题论坛（续） F, M, J 签证免除面谈佳音

美国国务院(DOS) 2021年9月15 日公布，到 2021 年底前，美国驻海外领事官员被授权扩大对 F，M，J 签证申请类别，合格申请人无需面谈即可获得签证。各个领事馆的网站将提供有关申请资格和程序的详细信息。国际学生现在并且一直是DOS最高优先事项之...

阅读：862021-09-25 10:40

文化艺术

读书日读书有感，作诗以抒怀长城，一道不可压弯的脊梁（组诗）

蜿蜒的青龙匍匐东方，驻守神州大地一阵小憩，走过五千春秋兵戈铁马，记忆着英雄的传奇漫天星辰，包裹了历史的精华那西天不眠的月色，溶解在冷霜中簌簌而下，化作青衫掩藏一地的喜怒哀乐长城，你是千年不朽的脊梁把百年复兴的箴梦扛肩，励志...

阅读：1182021-09-25 10:37

文化艺术

祈求，在中秋有一场梦圆（组诗）

折桅的纸船，载着我的思念且行渐远，驶向你的港湾临了，洒落整湖的涟漪万家灯火隐没在新启的夜障里我的心，一如既往的镜花水月经不起，一次又一次的失望望眼欲穿的月色里愿你，搭乘一辆岁月的马车快马加鞭，来与我一场，共枕眠望月，咽下...

阅读：1312021-09-25 10:36

社区新闻

第四届“寻找地球清洁英雄”颁奖仪式在潢川举行美国“greybeard

【本报讯】为纪念第28个世界清洁地球日，9月17日下午，由世界徒步协会、河南省能效技术协会、河南省生态文明建设促进会千手行动组委会、中部生态保育联盟、气候大学、清洁地球计划主办，潢川县环保志愿者协会协办的第四届寻找地球清洁英雄颁奖仪式...

阅读：842021-09-25 10:33

社区新闻

星光艺术团2021 《情满中秋》云端文艺晚会将于中秋节九月二十一

晚会在舒缓的大合唱《月亮代表我的心》中拉开帷幕。这是由Barlow Bradford改编自观众耳熟能详的流行歌曲，从慢四的节奏变为八六拍（6/8），在款款深情中增加了内心的律动，为歌曲赋予了新的内涵。女声四重唱《微山湖》由苏纯，李苏菲，晓丹，程晓...

阅读：1092021-09-25 10:20

社区新闻

秦腔太极羊肉串，良辰美景快活天西北中秋野餐香飘华府

华盛顿秦腔社、全美甘肃联谊会联合主办，西北同乡会参与主办潘启元 (华盛顿秦腔社社长、西北同乡会常务理事、甘肃联谊会理事) 中秋节前夕，2021年9月19日，星期天，中国农历8月13，美国华盛顿北郊Cabin John 公园H野餐亭，风和日丽，天朗气清，华...

阅读：832021-09-25 10:11

社区新闻

《华府诗友社诗友园地》第42期佳节逢寿诞，诗友斗婵娟

1. 水调歌头辛丑中秋寿周涓次韵东坡《水调歌头明月几时有》韩辉词/毛戎书法佳节遇辰诞，祝福寿齐天。素娥明烛应愿，涓美意延年。八六秋来春去。月斧云斤气宇。消暑雨祁寒。次韵宋词粹，三百话人间。子衿慕，清照服，子瞻眠。子昂涕叹，何...

阅读：962021-09-25 09:58

子女教育

以京剧了解文化，以画笔丰富生活美中实验学校洛城校区文化艺术

美中实验学校洛城校区2021秋季学期已经开学两周啦！自9月11日开学以来，有赖于学校各部门的积极沟通和协调、老师们对教学的热诚和执着、家长们对学校的支持和配合、孩子们对中文学习的坚持和热爱，各项工作迅速步入正轨。全校师生带着饱满的热情投...

阅读：1502021-09-25 09:49

养老养生

团圆的日子，用这10款美味健康的月饼给家人带去完美中秋祝福

月饼，又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等，是中国的汉族传统美食之一。月饼与各地饮食习俗相融合，发展出了广式、晋式、京式、苏式、潮式、滇式等月饼，品种异彩纷呈。不管哪种月饼，传统月饼的脂肪含量可以轻松超过20%！因为酥的口感需要添加大...

阅读：1182021-09-25 09:29

社区新闻

家和养老静悄悄欢庆中秋喜洋洋

经过六年八个月的漫长历程，家和养老中心于今年七月十九日在大华府地区马里兰州的洛城正式开业了。这是当地华人的头条新闻，更是耆老的头等大事。有史以来第一次，华人在当地有了安度晚年的养老院家和养老中心。由于疫情，家和开业静悄悄，既没有...

阅读：1002021-09-25 09:21

社区新闻

海上生明月共度中秋节 2021阳光中心（一部 & 二部）线上中秋汇

月亮我望着你我好像从来没有离开过你就像今夜就像此时此刻像月亮一般的亲人们你们永远在我触手可及的不远的前方一年月轮飞转，又到中秋月圆时。中秋节是团圆节，与家人团团圆圆共赏明月。中秋节是思念亲人怀念故土的节日，举头望明月，低头...

阅读：722021-09-25 07:24

社区新闻

走进新家园活动篇

古语云：智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。老人结合自身的身体条件，适当运动和活动，动脑、动心、动手、动体；该静养时松静自然，精神内守，内外相合，动静有序、得当，将有利于益寿延年，健康快乐！新家园在硬件布局上，充分考虑了老人各项活动...

阅读：1632021-09-25 07:18

美华要闻

美国二线城市楼市火热电动车行业助力功不可没

美国的电动/混合动力汽车技术产业日益兴盛。2021年上半年，电动车的销量增速甚至超过普通汽车。拜登政府近期通过了一项新的大规模基础设施法案，计划投入大量资金用于支持电动车充电站的建设。越来越多的精明投资者开始押注电动车行业的交易型开放...

阅读：1142021-09-25 07:13

社区新闻

华府地铁首次推出半价促销

地铁也要搞促销？是的，受到疫情影响，乘坐公共交通出行的人数大大减少，华盛顿地铁公司（Metro）决定对一些通票提供半价优惠，限时促销。从9月16日至10月15日，购买指定的通票可节省高达50%的费用。地铁公司有史以来首次推出促销活动，乘客可以购...

阅读：1152021-09-25 07:10

社区新闻

疫情后首次马州水力公司对欠费用户停水

自疫情开始以来，马里兰州一家水力公司首次开始对拖欠费用的账户进行停水。马里兰州WSSC Water公司表示，约有92,000名客户拖欠付款，该公司从未经历过如此多的拖欠账款。逾期付款总额超过6600万美元。该公司鼓励欠款用户主动联系，公司会帮助制定...

阅读：542021-09-25 07:08

社区新闻

乔治王子郡急缺校车司机

与华府地区的许多其它校区一样，马里兰州乔治王子郡（Prince Georges）公立学校系统正面临校车司机严重短缺的问题。校区正在调整校车路线和安排，并鼓励家庭尽可能开车送学生上学。在一封信中，校区临时首席执行官莫妮卡戈德森 (Monica Goldson) ...

阅读：952021-09-25 07:06

社区新闻

维州州长两党候选人同场辩论

民主党人麦考利夫（Terry McAuliffe）和共和党人杨金（Glenn Youngkin）在维吉尼亚州大选季的首场州长辩论中展开对决，这场辩论受到密切关注，因为它可能是进入2022年全国中期选举的选民情绪的指标。两位候选人于周四（9月16日）晚上在维吉尼亚州...

阅读：602021-09-25 07:04

今日头条

华府各大亚洲超市推出网购和配送服

疫情当前，生命比什么都重要。大华府各大超市的员工选择坚守在自己岗位，解决民生需求。站在危险的前沿帮助大家度过疫情。各大超市的网购微信群挤爆，购者如云，让商家应接不暇。以下是各大超市网购配送信息： H Mart： www.hmart.com H Mart目前所...

美国居家防疫要点

因为已经出现社区感染，网购的包裹、信箱信件，外卖等都可能成为感染破口。我们建议在门厅处隔出了一个污染区作为重点消毒区域，避免小朋友误入。 1. 任何包裹都不要带进室内。纸盒包装的包裹需要在安全的室外环境（阳台、院子等）放置24小时，塑料...

应急肺炎疫情措施回中国机票全款

应急肺炎疫情措施回中国机票全款退票涉及武汉机场的机票这包括武汉出发、到达武汉和武汉转机的旅客。目前除了Delta以外的其它航空公司均已发布免罚款退票的规定。您以前购买的旅行日期在3月29日前的机票可以免费全额退款。如果您的旅行日期在...

华府华人医师协会提示冠状肺炎应急

大华府地区是重要的华人聚集地区，来往中美两国的人员十分活跃。鉴于最近国内爆发的疫情，已经迅速蔓延多个国家。美国已经出现确诊病例。大华府地区已有疑似病例出现。美国华人医师协会华府分会提示本地居民需要保持高度警惕。传染疾病面前，人人...

蒙郡学区重划社区最后听证会华人

蒙郡学区重划社区最后听证会华人社区紧急召集！1/23 晚（明天星期四） 2020年1月23日，7：00pm-9：00pm，Walter Johnson High School（6400 Rock Spring Drive，Bethesda，MD 20814）。请很可能受影响的4W学区的小学初中高中家长都去。大家近的请...

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