华府各大亚洲超市推出网购和配送服务
美国居家防疫要点- 4.11华府作协第廿六回「写·阅·评·聚」
音乐赏析沙龙取消3月21日讲座
- 03.14乐艺小集新春联谊三重奏音乐演奏会
慢性疼痛自我管理课程将于3月5日起开课，为期六周
- 泛亚疾病预防服务年：三月免费体检
03.14&21张文进博士3月份理财讲座
- 华府各大亚洲超市推出网购和配送服
- 美国居家防疫要点
- 全美亚裔总商会抗疫 为亚裔商家争
- 陕西同胞踊跃捐款支援中国抗击疫情
精选导读
热门推荐伤风感冒症状解析 小妙招缓解感冒
伤风感冒症状有哪些？感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行感冒。感冒，俗称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。 普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节...
阅读：1472021-12-05 09:40
屋里有阳光才能保健康
阳光是生命的三大要素之一。然而，由于种种原因，很多人接触阳光的机会越来越少，给昼夜节律、睡眠、活力和心理健康带来不利影响。 自然光不可替代 美国西奈山伊坎医学院光与健康研究中心等机构发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上的一项研究提...
阅读：1022021-12-05 09:38嘴唇越舔越「干」尬！皮肤科医生的润唇要点
一到冬季，手脚皮肤皲裂，身上起白色皮屑，就连眼睛都比平时更易干涩。其中最尴尬的莫过于嘴巴上唇皮林立，撕也不是，舔也不行。 许多人会选择涂润唇膏来保湿，但嘴唇却不买账：越涂越干，甚至脱皮。 《生命时报》采访专家，教你如何通过看成分选唇...
阅读：922021-12-05 09:32冬季进补时节到了，5个要点要记牢
天气越来越冷了，大家都会想该吃点什么来进补御寒呢?很多人会想到牛肉。牛肉一直也是人们秋冬进补的重要食物，涮牛肉、肥牛、炖牛腩、牛排、牛肉汤都是大家的最爱。 最近有一则报道说,广州53岁的张阿姨想着秋冬进补一下，一晚吃下了3斤牛肉等食物，...
阅读：1322021-12-05 09:30按时吃饭的推荐时间表是怎样的？
人人都想要健康，而健康身体的一个重要基础，是按时吃饭，一日三餐规律饮食。那么，营养专家眼里的按时吃饭，究竟是几点呢? 人体消化吸收食物的时间，决定了一日需要三餐，且决定了三餐的间隔时间。因为各种原因，每个人的用餐时间不太一样，但每餐...
阅读：1962021-12-05 09:27
冬季学7个“慢动作”养生，给自己一个磨蹭的理由
慢性子的人在寒冷季节有什么优势？答案是，他们的心脑血管比急性子更安全。 气温低的时候，血压、血管的应变力都会变差，活动太猛容易造成血压上升或血管破裂，带来意想不到的危险。 起床、吃饭、运动、排便日常活动慢一点，不仅能帮助保护血管，还...
阅读：1332021-12-05 09:25
F&G指数万能寿险 保额100万元以下免体检 保重疾和长期护理而无需
目前在美国所有寿险类别的销售份额中，指数型万能寿险产品（IUL）的占比增长异常迅速。指数型万能寿险有何优点呢？为何会成为当红炸子鸡呢？ 综观保险市场的发展，由『终身寿险/Whole Life』、『万能寿险/Universal Life』、『投资型万能寿险/Varia...
阅读：1342021-12-05 09:19
长期护理险 Long Term Care 的 10个误区
说起长期护理险 (Long-Term Care Insurance)，大家的第一反应估计是： 复杂、贵、没必要 。估计大家想到的是：我很健康...
阅读：1932021-12-05 09:16
长期护理税究竟是什么？长期护理费用谁来买单?
最近很多客户/朋友向我咨询长期护理税的问题，为啥呢？因为万万税的美国又出了一个新税种，华盛顿州近日新签署了一条法案《长期看护信托法》Long-TermCare Trust Act，这是全美第一个强制实施长期护理险 (Long Term Care Insurance) 的州。 2022年1...
阅读：1152021-12-05 09:13美中实验学校洛城校区学生记者特刊第一期
编者按： 随着我校网站《学生园地》栏目的问世，越来越多的学生抱着主人翁的心态投入其中，迫切的希望能够将这个属于他们自己的栏目越办越好。在这一愿望的驱使下，许多高年级的学生主动请缨，想为丰富栏目内容出一份力，也为学弟学妹们作出表率。...
阅读：1382021-12-05 09:10
岁末之际和哥伦比亚学院做一下学习计划！
2022年已经快到眼前了!随着今年即将结束的时期，对于许多人来说这意味着做新年计划并定新目标的好时机。 如果您和大多数人一样的话既不是做一下几个，然而这些决心很快就慢慢小时不见了踪影。虽然新年目标总是不能坚持到底但为了 更好的生活和 未来...
阅读：802021-12-05 09:09“写·阅·评·聚”12/5 第八十四次聚会 暨年终小聚
年终已至，写阅评聚订于12/5（周日）举行第八十四次聚会暨年终实体小聚，地点在熙芙的家。这一天大伙们不写、不阅、不评，仅小聚、欢乐、开怀。领稿费最多的安老师及金大侠将提供龙虾大餐（清蒸蒜蓉龙虾）或其他海产（届时视龙虾品质而定），多位已...
阅读：1272021-12-05 09:07
希望波城校区转向在线与实体教学兼备 注册将开始
本报讯 在度过艰难的一年零八个月的疫情后，鉴于美国社会正在逐渐恢复开放，蒙郡公立学校重开半年来也很稳定，希望中文学校波城校区理事会决定，从2022年春季学期开始在继续以网络教学为主的前提下逐步开放，争取先把部分互动性更强的副科课程移回...
阅读：1162021-12-05 09:01老年人接种新冠疫苗后的保护效果如何?
新冠疫情在全球的传播及大流行，直接影响到了人们的日常生活、工作和身心健康。新冠疫苗的快速研发和投入使用，对缓解新冠疫情起到了至关重要的作用。老年人是新冠病毒感染及诱发死亡的高危群体，因此他们目前是新冠疫苗接种的重点保护人群之一。那...
阅读：962021-12-05 09:00
初冬的清晨，给自己和家人来一碗鹰嘴豆浆藕羹暖暖胃
喜欢藕 似乎在吃素后 花样变得越来越丰富起来 灵感来自于对每种植物的喜爱 因为你足够了解它们 植物特有的味道 等待我们用另一种思维去一一发现 当你身体变得越来越清透 味觉就会被无限的激活 大自然才是最滋养身心的 「鹰嘴豆浆藕羹」 充满了植物...
阅读：1952021-12-05 08:52
走进新家园——交通篇
提前到位，准点接送 清晨，当曙光呈现，新家园最可爱的司机们，已经驾驶着一辆辆赞新的汽车，早早地从新家园中心出发了，他们行驶在马里兰的大街小巷，司机的口号是：宁愿我们早，不让老人等。每个人在第一站点会提前将汽车停放在老人看不到的地点...
阅读：862021-12-05 08:42
大华府社区健康服务中心新冠疫苗问答更新 （12-01-2021）
为了帮助大华府地区华人同胞了解新冠疫苗加强针、儿童新冠疫苗及最新出现的新冠病毒变异株的信息，大华府华裔社区健康服务中心的医学专业背景义工根据CDC及本地卫生局的信息整理了本篇新冠疫苗中文问题解答更新。 什么人可以打新冠疫苗？ 目前，5岁...
阅读：632021-12-04 04:30
新应用程序使购买未上市房屋更容易
厌倦了出价过高的沮丧买家经常被迫向房主问询不在市场上的房产是否可以出售。有时，他们的房产代理人会向房主发送信函或电子邮件，询问他们是否有兴趣出售。目前尚不清楚这种策略的工作频率，但一款名为 DropOffer 的新应用旨在为买家及其代理商简...
阅读：1602021-12-04 04:28
华盛顿西南部的新公寓
华盛顿西南部的码头和东南部的海军造船厂附近都以其众多的餐厅、音乐场所、酒吧和夜生活场所而闻名。这些地区的公寓迎合了 DC 生活中有趣的一面，可以在家里继续聚会。但是对于那些寻找具有一点精神生活平衡的建筑的人来说，Foulger-Pratt 新建的拥...
阅读：842021-12-04 04:26
马里兰的经济适用房：三居室两卫独栋别墅静待买主
虽然一些买家想要他们能买得起的最新房子，但其他人则对旧房子持开放态度。预算最高为 400,000 美元的买家可能会发现，在他们的价格范围内更容易找到旧房子，并且可能已经更新升级，完全能够满足他们的生活需求。 根据 Bright MLS 的数据，2021 年 ...
阅读：1742021-12-04 04:25
冰上旋律 华府大专联携手大华府深圳商会暨华侨华人助力2022冬奥
一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。伴随着初冬银杏黄的飘飘洒落和阵阵凉意的微寒，华府大专院校校友会联合会助力2022冬奥系列活动之三- 冰上旋律大型公益冰上表演，这一幅被银杏妆点，被暖阳照耀的的美好温暖图画于2021年的11月28日周日下午在美国东...
阅读：1252021-12-04 04:19
新 年 的 祝 福 《同心欢乐》新春晚会
2022 New Year Gala 2022年1月2日 周日晚7：00 Winston Churchill High School Auditorium Chinese Alumni Associations of Greater Washington 大华府地区中国大专院校校友会联合会（大专联 -CAAGW） 2022年1月2日，周日晚7时，由大专联 -CAAGW主...
阅读：1412021-12-04 04:1512/6第八十五回“写·阅·评·聚”
为了鼓励写作阅读、磨练评论技巧、欣赏多元意见、提升写作能力，写阅评聚将于12/6举行第八十五回聚会。 日期：12/6（周一）晚上7:30～9:30 地点：网路相聚 型式：聚会时，针对每一篇文章，参与者在二分钟内轮流提出个人的意见及建设性的看法 参与资...
阅读：1492021-12-04 04:12
致敬大师，继往开来 马国富老师讲述交响乐的故事
人们常把交响乐比喻为音乐王国的神圣殿堂，无论是一年一度的维也纳新年音乐会，还是全球不计其数的大大小小交响乐演出，都令全世界的乐迷们为之倾倒，为之痴迷。交响乐到底有什么样的魅力呢？12月21日晚，由华盛顿黄河艺术团、华盛顿地区同乡会联合...
阅读：762021-12-04 04:08
今日头条华府各大亚洲超市推出网购和配送服
- 疫情当前，生命比什么都重要。大华府各大超市的员工选择坚守在自己岗位，解决民生需求。站在危险的前沿帮助大家度过疫情。各大超市的网购微信群挤爆，购者如云，让商家应接不暇。以下是各大超市网购配送信息： H Mart： www.hmart.com H Mart目前所...
美国居家防疫要点
- 因为已经出现社区感染，网购的包裹、信箱信件，外卖等都可能成为感染破口。我们建议在门厅处隔出了一个污染区作为重点消毒区域，避免小朋友误入。 1. 任何包裹都不要带进室内。纸盒包装的包裹需要在安全的室外环境（阳台、院子等）放置24小时，塑料...
应急肺炎疫情措施 回中国机票全款
- 应急肺炎疫情措施 回中国机票全款退票 涉及武汉机场的机票 这包括武汉出发、到达武汉和武汉转机的旅客。 目前除了Delta以外的其它航空公司均已发布免罚款退票的规定。 您以前购买的旅行日期在3月29日前的机票可以免费全额退款。 如果您的旅行日期在...
华府华人医师协会提示冠状肺炎应急
- 大华府地区是重要的华人聚集地区，来往中美两国的人员十分活跃。鉴于最近国内爆发的疫情，已经迅速蔓延多个国家。美国已经出现确诊病例。 大华府地区已有疑似病例出现。 美国华人医师协会华府分会提示本地居民需要保持高度警惕。传染疾病面前，人人...
蒙郡学区重划社区最后听证会 华人
- 蒙郡学区重划社区最后听证会 华人社区紧急召集！1/23 晚（明天星期四） 2020年1月23日，7：00pm-9：00pm，Walter Johnson High School（6400 Rock Spring Drive，Bethesda，MD 20814）。请很可能受影响的4W学区的小学初中高中家长都去。 大家近的请...
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