养生保健

欢乐健康讲座:认识高血压药物

来源:未知 阅读: 2020-02-20 04:15 我要评论

欢乐日间保健中心日前在二月八日星期六上午,非常荣幸地邀请到美国联邦亚太裔委员会的专业药剂师群、以及来自马里兰大学巴尔的摩药学院的学生团队,来到中心给耆老们介绍高血压药物的相关知识。专业的药剂师们皆具有美国药学硕士或博士背景,在美国具有药剂师执业资格,利用在联邦政府工作之外的时间,义务前来中心提供专业讲座、指导学生团队、仔细地回答耆老们的问题并服务华人社区。

“三高”——高血压、高血糖和高胆固醇,是年长者中非常普遍的疾病,这次讲座的主题是认识高血压药物。高血压很危险,它会导致中风、心肌梗死、心衰竭或肾脏疾病,因此需要好好地稳定控制来维持健康。高血压治疗的目的是降低血压,保护重要器官如脑部、心脏和肾脏免受损害。讲师们详细地介绍常见的高血压药物类型,像是普利家族、沙坦家族、地平家族等等,这些药物透过扩张血管或是移除身体多余的水分及纳离子等效用,达到降低血压的目的。药师们也仔细说明有关常见的服药后的不良反应以及应注意的搭配服用的药物。药师们还提醒大家,高血压药物应持续服用,切记不可因为血压降下来之后就擅自停药,任何药物的改变都需要经过医师的诊断及处方。另外,在面对高血压的时候,除了按时吃药,更需要改变生活习惯,比如戒烟戒酒、多运动、多吃蔬菜水果和粗粮、少吃油腻高脂食品等。

讲座生动活泼,有许多互动式的情境演练,内容清楚易懂,参与的耆老们都仔细聆听,认真作笔记,也踊跃发言提问。由于每个人的体质不同,情况也各不相同,讲师们将耆老们分成小组,由专业药剂师带领学生成员分组回答大家的问题,让每位耆老的问题都能被正确仔细地回答,进而提升自我照顾的能力。

本次的健康讲座圆满成功,获得热烈的回响,下一次讲座的主题将是介绍糖尿病的药物,敬请期待! 














 

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