要想了解中国传统文化，很多人都会觉得最直接的途径就是学中文、听成语故事、读历史等等。不过要做到真正的了解，单靠视觉和听觉是不够的，只有亲身的感受，身体力行，才能真实的体验，了解中国传统文化之博大精深。那什么活动那么厉害，能动员我们全身的感官去体会中国文化呢？小编最近到驾校学车，教练得知我是中国人后，一边手舞足蹈地模仿着李小龙耍双截棍的动作，一边兴奋的问道：你懂得耍武术吗？我家有双截棍！
武术向来都是我国文化外交的重要一环。在国外，一提到武术就能把大家的话匣子打开，让不同背景的人缔造有效的交流渠道。当小编回答驾校教练说我没有真正学习武术的时候，他说：天啊！我很爱武术，也很爱看武术电影。你是中国人，一定要学！
高博文老师今年秋季学期将在我校教授武术课。为了帮助家长和学生了解高老师，我们宣传部特地安排了一次采访。以下是编者与高老师访谈的节录，让我们一起探讨中国的国粹—— 中国武术，听听高博文老师的经历和看法。
小编：高老师您好！请问您是怎样接触到中国武术，又是怎么样的契机让您当上武术老师的呢？
高老师：当初让我接触武术的是我爸爸。我小时候活泼好动，没有很高的自律性。爸爸欣赏我有无尽的精力，想让我发挥动态方面的才华，就介绍了武术给我，希望我能从中锻炼身体以外，亦可以学习纪律，成为一个能屈能伸，稳重的孩子。刚开始，还在读3年级的我只是把武术当成一种新尝试，不过慢慢练起来就喜欢上武术了。在7年级的时候，机缘巧合之下得悉能够教授区内的小孩子武术，便担任起义务的武术老师。现在算来，已经教了4年多，非常喜欢以教授武术的渠道跟孩子交流。
小编：学习中国武术对孩子们有什么好处呢？
高老师：中国武术是非常讲究纪律的运动。除了能锻炼肢体协调、身体平行、移动速度和筋骨柔韧性，最重要的是能锻炼孩子能吃苦耐劳、坚强的意志力和不屈不饶的精神。武术是非常精准和复杂的，学生必须花一定的时间和精力才能掌握。不过我们一个套路一个套路慢慢的学，当看到自己的进度和进步时，自信心就会随之而提高了。培养孩子自我鞭策的能力和自信心对他们的成长非常重要，而习武所要求的坚持不懈，正可以协助孩子们坚强的、正面的成长。
另外，我要求孩子们上课时要认真和互相尊重，亦希望把握不同的机会去培养他们的思辨能力。譬如说，孩子们会有个人展示的时间，而其他人能稍作休息，不过在休息的同时，他们也要留意别人的展示，这既是尊重别人的表现，更是理想的机会观察，从而反思自己的动作。我作示范的时候也会提出各种的问题让孩子们反复思考，从而加深他们对该动作的理解：这个姿势哪里错了？我可以怎么做的更好呢？
小编：您作为高中生老师有什么优势呢？
高老师：除了我参加大赛的经验以外，我跟孩子的年龄差距不大，很容易跟他们打成一片。我认为亦师亦友的关系和相处方式非常可贵，身为高中生的我与他们没有什么距离感，使我更容易成为孩子们的好榜样。
美中的武术课
● 小班教学
● 教的是基本功，没有种类之分
● 有暖身活动，动作复习，再有集体跟个人学习新动作的部分，不但有效的吸引孩子的注意力，也照顾到孩子的年龄和体力
● 流程节奏明快，课上气氛愉快
武术很讲究专注，能耐和活力，高老师跟孩子们有着很强的互动性，加上充满魄力的孩子们，使美中的武术课成为名副其实同侪学习的好地方。看着朋友们认真的尝试跟挑战，孩子们的学习动机也受到启发。不管孩子的天赋在哪一方面，习武对自信心，自律和坚强意志的培养都是一流的，而从高老师的课堂里，无论在武术技巧上，或者做人处事上，孩子们都会有所收获。
关于高老师
高博文老师习武九年，已经有四年执教经验，现于峨眉少林武术馆当助理教练。高老师是朴刀和双刀的全国冠军，于2017年第七届世界传统武术锦标赛获得双刀和查拳铜牌，更于2019年第八届世界传统武术锦标赛勇夺双刀金牌和鹰抓铜牌，前途无可限量，能给习武的孩子树立一个好榜样。
授课时间：一周一次课，每周六下午4:00 - 4:50
授课形式：网课
学校网站：http://acsdc.us/rockvillecampus/
扫码注册：
报名咨询：
徐老师301-820-8897
冯老师240-401-1195
戴老师240-467-7768
黄老师240-603-8863
（美中实验学校宣传部）
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